2つとも基本のルートは同じになります。
北の出入り口のところから崖ぎわを通って南へ向かう
ジャンプで本道を越える
ハイジャンプパネルで登ったら岩の上を渡って東へ
隠者の家が見える辺りで本道を越えて北へ
氷の少し西側にあるスイッチでジャンプパネルを起動しておけば、落ちてしまったときにすぐ戻れます。
普通 / フルーツパイ x4


隠者の家の2階バルコニーを通る
バルコニー西の端っこに小さい木箱があるので、そこから1段上に登れば宝箱のところに行けます。
青銅 / ショウガトマトサラダ x5


盗賊の鍵が必要 火炎のエレメントが必要